SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine olimp

  • proszę o pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzisiaj zamówiłem zestaw - Olimp creatine xplode - pvl mutant whey - olimp carbonox - 4+ nutrition aakg Chciałbym się dowiedzieć kiedy co zażywać, czy mogę połączyć np białko i kreatyne W jednego szejka, czy mogę ewentualnie coś dołożyć do tego cyklu (1celem cyklu jest masa 2siła) Ile przed i po zażyciu kreatyny nie mogę jeść? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2015-12-07 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym poprosić o pomoc w kwestii dobrania odżywek. Zamierzam kupić następujące produkty: ACTIVLAB CarboMax Energy Power ACTIVLAB HGH Day BIOGENIX Cell Pump Legend OLIMP Creatine Mega Caps blister OLIMP VITA-MIN multiple SPORT Jak to będzie ze sobą współdziałało? Jeżeli to konieczne proszę o możliwe poprawki (chciałbym zmieścić się w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-05-01 20:20:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy zestaw od 1 Marca :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Prosze o pomoc :) W tygodniu zamierzam zamowic sobie :) (Biogenix) cell pump orange 665g (Olimp) system protein 80 2,5kg (Trec) ZMA 90 kapsułek (Vitalmax) Creatine classic 100g. (Olimp) Tauryna 100 kapsułek Wielka prosba , chodzi mi o to jak mam to brac :) Zeby bylo najlepiej :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2005-02-19 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac kreatyne

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i 185cm wzrostu .Chcialbym abyscie mi powiedzieli o kreatynie .Czym kierowac sie przy wyborze i jaka mozecie polecic i na co trzeba zwracac uwage przy suplementacji,oraz czy moge miec klopoty ze zdrowiem po kreatynie.Mam zamiar kupic na 1 odzywke kreatyne Olimp mono lub Olimp Xplode creatine.Czym obie sie roznia?Czy lepsze kapsuly czy prochy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-02-17 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+glutamina+tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co o tym sadzicie ?? Creatine Monohydrate Classic VITAL MAX 500 g L-Glutamine Mega Caps OLIMP 300 kap Taurine mega caps 300kap OLIMP dt: rano; 5g kretki,5g glutaminy,2 caps tauryny przed treningiem 2 caps tauryny po treningu 5g kretki,5g glutaminy,2 caps tauryny na noc 5 g glutaminy dnt: rano; 5g kretki,5g glutaminy,2 caps tauryny ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-09-26 11:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyć, mam kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć tak jak w temacie chce przytyć ważę około 56 kg mam 20 lat chce wkoncu to zmienić bo mam wrażenie że za mało ważę i postanowiłem kupić sobie kreatyne firmy olimp która się nazywa Creatine Monohydrate Mega Caps Olimp 400caps żeby przytyć, nie chodzi mi za bardzo o przebranie masy mięśniowej tylko o to żeby przytyć i moje pytanie czy jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-03-14 14:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie (Olimp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , niedawno zakupiłem : Olimp - Taurine Mega Caps - 120 kap Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. kreatynke powinienem wrzucać 4 kapsułki naczczo , i 4 po treningu (raczej bede stosowal sie do opakowania , ale jakies rady mile widziane :) ) i na taurinie jest napisane aby wrzucać 1-2 kapsułki ,w zaleznosci od dnia . brać ja po przebudzenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-03-21 18:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krea+dekstro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zakupic OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg + OLIMP Dextro Juice (dekstroza) jest to dobry wybor? Ile kapsow brac w dni tren i nie tren.? Czytalem na forum wiele postow, jedni pisza 8 inni 4itp... Kumpel bierze np 8kapsow w dni tren czyli 10g a w nie tren.4czyli 5g i w jakiej ilosci rozpuszczac dekstroze do kretki? I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2006-01-06 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,CREATINE,DEXTROZA,OMEGA3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem sie dowiedziec jak najlepiej brac to wszystko kreatyne w treningowe 4kapsulki na czczo rano 4 od razu po treningu(razem z dextroza) w nt tylko 4 rano na czczo(jest to Creatine Mega caps olimpa)kwas Omega3 mysle ze raz dziennie(OLIMP MEGA CAPSnowosc),i mam pytanie jak z tym BCAA(rowniez olimp Mega caps) prosze o pomoc z gory thx

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-05-29 16:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna ocena ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Olimp Creatine (mono) Mega Caps NitroBolon II Olimp Thermo Speed Bcaa Trec Krótko mówiąc chodzi mi o to aby mięcho poleciało a mięśnie zostały, a przy tym wszystkim może nawet się zwiększyły tzn. mięcha mam nieco w okolicach brzucha a klata już mi się nawet podoba Czy te suple nie będą ze sobą kolidowały ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-02-19 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?? Pomoc w doborze kretki i pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sila wskoczyla i to calkiem calkiem ale mi chodzi o mase... mialem kiedys cykl na mono z vitala ( pozytywne wspomnienia) i teraz pierwsze pytanko kieruje w sprawie kiedy moge znow robic cykl na mono?? i teraz jakie mono bedzie najlepsze?? -Olimp creatine megacaps ? -Olimp cre-alkalyn?? -vitalmax mono ?? prosze pomożcie... z gory dziekuje !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-02-12 20:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre odżywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczoraj mój kuzyn kupił sobie odżywki i zwracam sie do was z prośbą abyście stwierdzili czy to nie jakiś "szajs". Oto one: *Activita Whey Gainer *Olimp Profi Whey Mass *Olimp Creatine Monohydrate *Trec L-Glutamine micronized *w planach Carbo Ewentualnie co jeszcze mógłby dokupić. Ćwiczy 10 miesięcy i jeszcze nie brał żadnych suplementów. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2007-12-19 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementow na mase!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po przeczytaniu wielu postow,oto moje propozycje zeby zrobic niezla mase: 1)VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 630g + DYMATIZE Xpand Caplets 240tab 2)OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg + ACTIVITA L-Glutamina 150 kaps. + OLIMP Profi Whey Mass 1000g Co wy na to? Bedzie to dobre czy mozna by cos zmienic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2007-04-01 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na 1 cykl kreatynowy zakupiłem Kreatyne Olimp Creatine 1000 - 200 kap i gainer olimp Gain Bolic 6000 - 1kg Nie wiem jak to brać, dowiedziełem się że ten gainer ma zawartosć kreatyny . Moja propozycja: Kreatyna: Przez pierwszy tydzień W dni treningowe -5kap rano i 5kap po treningu W dni nie treningowe 5kap rano A jak stosować gainer jeżeli ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-04-23 13:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat ważę 65kg, jakieś 2 miesiące temu zapisałem się na pakernie, i zamierzam zakupić jakieś odżyweczki ;] Z mojej strony mam kilka pytań; 1.Czy mogę połączyć ze sobą następujące odżywki: Gainer: Interactive Mammoth 2500 Trec Nitrobolon Caps - 150 kap./ 800 mg Białko: Olimp Provit 85 Kreatyna: Olimp Creatine Mega Caps 2.Jeżeli to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-05-03 01:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split i dieta- proszę o ocene

    Temat
    Trening dla początkujących

    j/w Wiek:16 lat(17 rocznikowo) Staż: 3 miesiace +/- Wzrost: 191,5cm Cel:Masa Suplementy/odzywki: olimp creatine mega caps + gainer trec mass xxl 1 posiłek: -200g muessli -250g Mleko 0,5% +tłuszcze Razem:,2B; 25,1T; 151W 2 posiłek: -4 kromki pieczywa razowego -50g szynki z indyka - Jogurt 1,5% -warzywa - Gainer TREC MASS XXL 80g 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-02-05 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga seria białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC80 100% pure & instant whey protein concentrate firmy origin of nutriments (900 gram) - zażywam 1 porcję 30 gram w dzień nietreningowy i 2 porcje w dzień treningowy, - creatine 1250 mega caps Olipm monohydrat (kupowałem na blistry jak brakowało - 150 tab) - zażywam codziennie 4 tab., - TCM1100 mega caps Olimp (kupowałem na blistry jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2020-08-02 00:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI/MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Chce kupic takie oto odzywki i chcialbym sie dowiedziec waszych opinii na temat tego zestawienia. Staz- 2 lata z przerwami. Cel-Budowa miesni-Masa Po dluzszej przerwie cwicze juz 3 -miesiac i chcialbym dorzucic te suple. Trec Nitrobolon II Powder Olimp Creatine Xplode Powder Hi Tec Bcaa Powder Olimp Carbonox Zestaw witamin Czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-07-29 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać odżywki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://allegro.pl/megabol-gainer-737-3kg-bialko-kubek-za-darmo-i3402170638.html http://allegro.pl/olimp-creatine-1250-150kaps-kreatyna-probka-wys-o-i3369054536.html#tabsAnchor Witam,mam problem jak brać te odżywki? Może mi ktoś powiedzieć jak to brać,bo nie mam pojęcia,bo każdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-09-01 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu.

    Temat
    Doping

    Witam. Chce tylko uswiadomic sie czy mam wszystko co potrzebne :) Moj zestaw: Meta - 56 tabsow systemem 12221 Hepatil OLIMP Sojavit 85 / 700g VITALMAX Witamina C + Cynk Clomid Pozniej: ULTIMATE Creatine monohydrate 300g OLIMP Sojavit 85 / 700g I odpowiednia dieta przez caly czas. Panowie, dobry to zestaw? Czy brakuje czegos? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-02-13 22:16:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)